USD/TRY38.42 ▼
EUR/TRY41.15 ▲
Gram Altın3.842 TL ▲
BIST 1009.845 ▲
Bitcoin$84.250 ▼
Ethereum$3.120 ▲
Petrol$62.30 ▼
SON DAKİKA
Haber Kaydır — Türkiye ve dünyadan anlık haberler • Son dakika gelişmeleri • Gündem, magazin ve spor • Haber Kaydır — Türkiye ve dünyadan anlık haberler • Son dakika gelişmeleri • Gündem, magazin ve spor •
Yaşam 135 gün önce

Corendon Airlines’tan gökyüzünde aktif yaşam deneyimi

HK Yazan: Haber Kaydır Editörlüğü • • Kaynak: Cumhuriyet Son Dakika Orijinal Haber ›
Yolcuların uçuş boyunca daha aktif kalmalarına destek olmayı amaçlayan Fit&Fly, uçak kabininde güvenli ve kolay uygulanabilec

Yolcuların uçuş boyunca daha aktif kalmalarına destek olmayı amaçlayan Fit&Fly, uçak kabininde güvenli ve kolay uygulanabilecek hareketlerden oluşuyor. Video serisinin merkezinde, Noyan Dülek tarafından hazırlanan “7 Dakikalık Oturarak Dolaşım ve Postür Egzersiz Serisi” yer alıyor.

Uzun süreli hareketsizliğin etkilerini azaltmaya yardımcı olacak şekilde tasarlanan egzersizler; dolaşımı desteklemeyi, kas gerginliğini azaltmayı ve uçuş sonrası yorgunluk hissini hafifletmeyi amaçlıyor. Yolcular, boyun ve omuz rahatlatma, postür ve omurga mobilitesi, aktif kan akışı, alt beden aktivasyonu ve iniş öncesi enerji egzersizleri gibi içeriklere ulaşabiliyor.

Corendon Airlines, Fit&Fly projesiyle son yıllarda öne çıkan uzun ve sağlıklı yaşam yaklaşımını seyahat deneyimine taşıyor. Proje, hareketi yalnızca günlük yaşamın değil, yolculuğun da doğal bir parçası haline getirmeyi hedefliyor.

Reklam

Uluslararası fitness eğitmeni, AFAA Grup Fitness Temsilcisi ve NO1 Lifestyle’ın kurucusu Noyan Dülek’in hazırladığı içerikler, yolculara koltuklarında uygulayabilecekleri kısa ve erişilebilir egzersiz önerileri sunuyor.

Fit&Fly, hareket, konfor ve iyi hissetme kavramlarını bir araya getirerek yolculuk sırasında geçirilen zamanı daha bilinçli değerlendirmeye teşvik ediyor. Proje ile yolcuların uçuş boyunca fiziksel ve zihinsel iyilik hallerinin desteklenmesi amaçlanıyor.

🔴

Son dakikayı kaçırma!

Haberin tamamlayıcısı: Telegram kanalımızdan anlık bildirim, sosyal medyadan gün boyu özetler.

Paylaş: WhatsApp X

İlgili Haberler

Yan yana ama ayrı dünyalarda: İlişkide yalnız hissetmenin 7 nedeni
Yaşam

Yan yana ama ayrı dünyalarda: İlişkide yalnız hissetmenin 7 nedeni

13 saat önce

Kıdem tazminatı alma şartları neler? Kimler kıdem tazminatı alabilir?
Yaşam

Kıdem tazminatı alma şartları neler? Kimler kıdem tazminatı alabilir?

1 gün önce

Araştırma: En büyük lif kaynağı çöp kutunuzda
Yaşam

Araştırma: En büyük lif kaynağı çöp kutunuzda

1 gün önce